Đánh giá bản thân là gì? Rèn luyện phát triển các giá trị của bản thân như thế nào

Con người chúng ta sinh ra như một trang giấy trắng, đến khi lớn lên sở hữu cho mình nhiều ưu đó nhưng nhược điểm cũng không ít. Chúng ta tuy không hoàn hảo nhưng chắc chắn có thể trở nên tốt hơn trong những khía cạnh mà cuộc đời giao phó thông qua quá trình trau dồi. Đây cũng chính là nội dung chính trong bài viết đánh giá bản thân và rèn luyện phát triển các giá trị của bản thân mà quân sư TalentBold sắp chia sẻ.

MỤC LỤC
1 - Đánh giá bản thân là gì?
2 - Lợi ích của đánh giá bản thân
3 - Rèn luyện phát triển các giá trị của bản thân như thế nào
    3.1. Không ngừng học tập
    3.2. Học cách chấp nhận và thay đổi
    3.3. Nhờ người khác đánh giá
    3.4. Lên kế hoạch cho bản thân

1 - Đánh giá bản thân là gì? 

Hiểu được bản thân chính là khởi nguồn quan trọng cho mọi quá trình rèn luyện. Và công cụ giúp kiến tạo khởi nguồn này chính là quá trình đánh giá bản thân mà mỗi cá nhân sẽ thực hiện.

Đây là giai đoạn mà chúng ta lắng đọng lại, bình tâm, tĩnh lặng và tập trung nhìn nhận chính mình, phân tích những ưu nhược điểm đang hiện hữu trong ta. Qua đó thấy được những năng lực, kỹ năng, kiến thức… cần thiết để ta có thể hoàn thành những nhiệm vụ đảm nhận - bao gồm cả công việc, gia đình, xã hội… - bản thân ta có được bao nhiêu, đâu là điểm mạnh cần phát huy, đâu là điểm yếu cần cải thiện.

2 - Lợi ích của đánh giá bản thân 

Đánh giá bản thân là việc làm thiết thực nhằm mang đến những định hướng tốt cho tương lai mỗi người. Nhưng để đạt được sự mong muốn này thì đánh giá bản thân là chưa đủ, mà phải là đánh giá bản thân hiệu quả, nghiêm túc và khách quan. Có như vậy những lợi ích sau mới thực sự thuộc về bạn:

2.1. Hiểu đúng năng lực sở trường của bản thân

Thành công trong cuộc sống ai cũng mong muốn nhưng tính chất của sự thành công ở mỗi người là khác nhau. Giống như chúng ta không thể bắt con cá chạy đua cùng con thỏ để gặt hái thành công được, vì sở trường của con cá là bơi lội, là môi trường nước. Bản thân chúng ta cũng vậy, nhìn thấy thành công của người khác, chúng ta dấn thân theo lại không được như họ, ta cảm thấy mình kém cỏi nhưng thực ra lý do chính là ta đã chọn con đường sai với năng lực của mình. Đánh giá bản thân hiệu quả chính là giải pháp giúp bạn tránh được sai lầm này.

2.2. Phát hiện yếu điểm của bản thân

Một vấn đề muốn giải quyết, ngoài việc tận dụng những ưu điểm có lợi, còn phải hạn chế tối đa sự “tham gia” của những nhược điểm có hại. Đó cũng là lý do khi đánh giá bản thân, chúng ta thường sẽ hướng theo chủ đề nhất định chứ không đánh giá chung chung cho tất cả.

Việc đánh giá có trọng tâm giúp chúng ta biết được điểm yếu có tác động lớn đến chủ đề mà ta đang phân tích, tránh những sai lệch khi cho một nhược điểm sẽ luôn là nhược điểm, còn ưu điểm luôn là ưu điểm. Thực tế, nhược điểm ở chủ đề này có khi lại là ưu điểm ở chủ đề khác.

2.3. Nâng cao niềm tin vào con đường đã chọn

Trên đường đời, bạn sẽ gặp nhiều lời khen chê, động viên hoặc bàn lùi khiến tâm ta xao động. Một thất bại bồi thêm vào có thể khiến bạn từ bỏ ước mơ và hành trình đã dày công trải nghiệm. Ấy vậy mà đôi khi đó lại chính là con đường thực sự mang lại thành công nếu bạn kiên trì nỗ lực bước tiếp. Đánh giá bản thân hiệu quả giúp ta hiểu rõ chính mình, hiểu đúng năng lực, tự tin hành động với niềm tin vào sự nghiêm túc và chín chắn đã định hướng.

3 - Rèn luyện phát triển các giá trị của bản thân như thế nào 

Cuộc sống không ngừng biến động, những tiêu chuẩn về ưu điểm hôm nay, ngày mai có thể đã lỗi thời. Để không bị thụt lùi, mỗi cá nhân phải luôn rèn luyện phát triển giá trị cho chính mình. Không chỉ để khắc phục nhược điểm, mà còn để nâng cao ưu điểm theo xu thế thời đại.

Và đây chính là những phương cách rèn luyện giúp nâng cao giá trị bản thân không ngừng nghỉ:

3.1. Không ngừng học tập 

Kiến thức giúp ta chinh phục cả thế giới, việc học không chỉ bó hẹp trong trường lớp mà có thể tiếp cận ở bất cứ không gian, thời gian nào. Nhất là trong thời đại công nghệ trực tuyến phong phú như hiện nay. Càng sở hữu nhiều kiến thức hữu ích, phục vụ cho chuyên môn và cả cho cuộc sống thường nhật, bạn sẽ càng linh hoạt trước mọi tình huống phát sinh.

Hãy không ngừng học tập bằng cách tích lũy kiến thức qua sách vở, qua mạng internet, qua những bài học từ người thật việc thật. Không nên chỉ học những gì liên quan đến chuyên môn hay lĩnh vực mà bạn quan tâm, vì thực tế, rất nhiều kiến thức xã hội xung quanh có thể giúp ta xử lý việc chuyên môn hiệu quả trong những thời khắc quyết định.

3.2. Học cách chấp nhận và thay đổi 

Những hướng đi sai lệch nếu càng đi sẽ càng khiến bạn thêm trì trệ. Ngày trước một người bạn của quân sư sau khi học xong năm 2 đại học ở trường danh tiếng đã quyết định từ bỏ và luyện thi đại học lại ở một ngôi trường ít danh tiếng hơn nhưng có chuyên ngành mà bạn ấy cảm thấy mình phù hợp nhất.

Nhiều bạn bè tiếc cho bạn ấy, khi mọi người đã tốt nghiệp, đi làm, bạn ấy vẫn là sinh viên những năm cuối. Nhưng đến hôm nay, người bạn chuyển ngành học năm xưa đã thành công và tiến xa hơn rất nhiều so với những bạn bè khác. Dù họ cũng từng biết bản thân không phù hợp chuyên ngành học nhưng vì tiếc thời gian đã hoàn thành, sợ tốt nghiệp trễ hơn những người khác nên vẫn cứ dấn thân.

Vì vậy, một khi bạn đã tin tưởng vào sự khách quan và nghiêm túc của mình khi đánh giá bản thân, hãy mạnh dạn chấp nhận sự thay đổi. Có thể sự thay đổi khiến bạn chậm hơn một chút, nhưng chỉ là ngắn hạn ở hiện tại thôi. Lùi 01 bước để lấy đà tiến xa 03 bước, rất xứng đáng.

3.3. Nhờ người khác đánh giá 

Một yếu tố khiến chất lượng đánh giá cá nhân bị giảm sút đó là tính khách quan và tổng quát. Tự ta đối mặt với chính ta, những kỳ vọng bản thân có thể khiến ta ảo tưởng sức mạnh, những lời đánh giá chê bai của những người xung quanh có thể khiến ta nghi ngờ năng lực chính mình, dẫn đến việc đánh giá mức độ ưu nhược điểm có phần sai lệch.

Để an tâm hơn về những nhận định của mình, bạn nên lựa chọn những người có nhiều kinh nghiệm từng trải, trong chính chủ đề mà bạn đang đánh giá càng tốt; hoặc ít ra đó là những người thân thiết, hiểu bạn và công bằng với bạn. Họ sẽ là những chuyên gia tư vấn tuyệt vời, mọi lời góp ý nhận xét của họ đều mang đến những giá trị gợi mở vô cùng to lớn. Một mặt giúp bạn kiểm chứng lại những suy nghĩ về tiêu chí lựa chọn ưu nhược điểm của mình đã chuẩn chưa, mặt khác giúp bạn biết được mức độ năng lực của mình thực sự đang ở thang điểm bao nhiêu.

3.4. Lên kế hoạch cho bản thân 

Sau khi đã đánh giá và có đầy đủ thông tin chuẩn xác, bao gồm:

• Định hướng phù hợp nhất cho con đường tương lai của bản thân theo chủ đề đánh giá

• Các tiêu chí quan trọng để trở thành nhân tố xuất sắc trong từng chủ đề

• Hiểu rõ những điểm mạnh, điểm yếu mà bản thân cần trau dồi

• Biết được để trau dồi những điểm này cần có những nguồn lực gì

Đã đến lúc bạn thiết lập cho mình một kế hoạch độc quyền để rèn luyện nâng cao năng lực theo sự ưu tiên điểm yếu, điểm mạnh cần thiết nhất. Trình tự và phương pháp lập kế hoạch rèn luyện cá nhân, quân sư đã chia sẻ trong loạt bài viết trước, bạn có thể tìm đọc để có thêm nhiều cẩm nang hữu ích trong quá trình hoàn thiện giá trị bản thân.

Nhiều cá nhân chỉ thực hiện đánh giá bản thân khi doanh nghiệp, nhà trường, đội nhóm… yêu cầu, nhưng theo quân sư TalentBold, ngay cả khi không bị bắt buộc, chúng ta nên chủ động tự đánh giá một lần mỗi năm. Bởi lẽ, đánh giá bản thân hiệu quả giúp ta nhận ra những thiếu sót còn tồn đọng. Qua đó biết được những ưu tiên cần khắc phục, cũng như kế hoạch rèn luyện phát triển các giá trị bản thân như thế nào là khả thi và mang lại lợi ích cao nhất cho chính mình.

 

------------------------------------

Chi tiết liên hệ:
Talentbold - We bold your talents
Hotline: 077 259 1080
Mail: sales@talentbold.com
Add: Tầng 12A.3, Tòa MD Complex, 68 Nguyễn Cơ Thạch, Nam Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam